3—6歲兒童每天戶外活動應達兩小時
編輯：魏少梧 信息來源： 西e網-人民網發布時間：2018-6-11
由北京體育大學、首都兒科研究所、國家體育總局體育科學研究所三家單位共同研制的國內首部《學齡前兒童（3—6歲）運動指南（專家共識版）》9日在京發布。該指南的目標人群為健康的3—6歲學齡前兒童，首次提出我國學齡前兒童每天運動的指導原則和具體推薦量。
《指南》提出“學齡前兒童的運動應符合其身心發育特點，應以愉快的游戲為主要形式”“全天內各種類型的身體活動時間應累計達到180分鐘以上。其中，中等及以上強度的身體活動累計不少于60分鐘”。《指南》還建議學齡前兒童“每天應進行至少120分鐘的戶外活動”。
原文鏈接：http://health.people.com.cn/n1/2018/0611/c14739-30048917.html
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