口服維生素C可以給皮膚美白嗎？

  雖然維生素C在美容和護膚中有很多應用，也是知名度很高的一個成分，但其美白效果主要與局部應用有關，而非通過口服途徑來實現的。口服維生素C在體內的主要作用是通過血液循環傳遞到全身，這中途要經過各個系統的分解、吸收和代謝等過程，進入皮膚的量極其有限，無法達到確切的美白效果。